23 ago2026 · 12h08
Produtos “zero” são realmente mais saudáveis? Especialista alerta para escolhas baseadas apenas nas calorias
Especialistas alertam que a escolha de produtos "zero" ou "light" baseada apenas na redução de calorias pode criar uma falsa percepção de saúde. A nutricionista Caroline Romeiro enfatiza a importância de analisar a composição nutricional completa dos rótulos em vez de focar apenas no valor energético.
