28 out2026 · 17h55
Enem 2026: nutricionista dá 6 dicas de alimentação e hidratação para o dia da prova
O nutricionista Micael Dias, docente da Afya Cruzeiro do Sul, listou seis orientações para os candidatos do Enem 2026, que ocorrerá em 8 e 15 de novembro. As dicas incluem evitar jejum, escolher alimentos familiares, moderar o consumo de chocolate e manter a hidratação. O objetivo é ajudar os estudantes a manter o bem-estar e a disposição durante o exame.