Ficha nº 389007 Saúde 31/10/2026 · 02h59

De Xuxa e Yasmin Brunet a Billie Eilish: conheça famosas que aderiram ao veganismo e saiba como alimentação interfere no organismo

OGlobo tom neutro

O artigo discute a adesão de celebridades como Xuxa, Yasmin Brunet e Billie Eilish ao veganismo, relacionando a prática ao bem-estar animal e sustentabilidade. A nutricionista Laíta Babio alerta que a dieta vegetal exige planejamento nutricional, especialmente quanto à vitamina B12, para ser saudável.

Pontos-chave

Celebridades utilizam sua visibilidade para promover o veganismo e a sustentabilidade.
A dieta vegana requer planejamento nutricional para evitar carências de vitaminas.
A suplementação de vitamina B12 é essencial para quem não consome produtos animais.

Contexto

A discussão ocorre em função do Dia Mundial do Veganismo, celebrado em 1º de novembro.

Dados da matéria

OndeSão Paulo/SP

Quando31 out 2026

Quem disse

“Não é a ausência de carne que determina se uma alimentação é saudável ou não. O que importa é a composição do cardápio.”
— Laíta Babio, nutricionista

“A vitamina B12 merece atenção especial porque sua deficiência pode levar algum tempo para apresentar sintomas, mas provocar consequências importantes.”
— Laíta Babio, nutricionista

Fonte originalOGlobohttps://oglobo.globo.com/ela/gente/noticia/2026/10/31/de-xuxa-e-yasmin-brunet-a-billie-eil…Publicado originalmente em 31 de outubro de 2026

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