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Ficha nº 560304 Saúde 01/10/2023 · 14h41

Longevidade e prevenção: como melhorar a sua rotina para viver mais e melhor

Boa Notícia tom positivo
Longevidade e prevenção: como melhorar a sua rotina para viver mais e melhor
Imagem: Boa Notícia (reprodução)

Recentemente, estreou na Netflix a série “Live to 100: Secrets of the Blue Zones”. O documentário apresenta, em quatro episódios, alguns dos possíveis segredos da longevidade. Idealizada pelo explorador e jornalista Dan Buettner, a série é baseada no best seller de sua autoria, The Blue Zones Secrets for Living Longer: Lessons From the Healthiest Places on Earth.

Pontos-chave

  • Trata-se de um guia sobre diferentes lugares do planeta onde foram localizadas grandes concentrações de pessoas com mais de 100 anos.
  • Tanto o documentário como o livro abordam questões como lições aprendidas, alimentos consumidos e comportamentos destas populações.
  • Os exames serão indicados de acordo com o paciente, seu histórico familiar, condições clínicas, queixas e exames realizados anteriormente.
Fonte originalBoa Notíciahttps://boanoticia.org.br/longevidade-e-prevencao-como-melhorar-a-sua-rotina-para-viver-ma…Publicado originalmente em 1 de outubro de 2023
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