Muay Thai em alta: cinco benefícios da arte marcial para a mente e o corpo
Um dos esportes de combate mais procurados no Brasil, o Muay Thai protagoniza, neste 10 de outubro, a sétima edição do Maximum Fight, o principal campeonato da modalidade na América Latina. O torneio, organizado pela marca de equipamentos Maximum Boxing, acontece no Ginásio Poliesportivo Mauro Pinheiro, em São Paulo.
Pontos-chave
- Também conhecido como boxe tailandês, o Muay Thai está em alta entre os brasileiros.
- A combinação de corridas, corda, sequências no aparador e manoplas trabalha tanto a resistência aeróbica quanto a anaeróbica.
- Fortalece o corpo de forma integrada e funcional “Por utilizar punhos, cotovelos, joelhos e canelas, a modalidade ativa praticamente todos os grupos musculares de forma sinérgica.
Fonte originalVEJAhttps://veja.abril.com.br/saude/muay-thai-em-alta-cinco-beneficios-da-arte-marcial-para-a-…Publicado originalmente em 9 de outubro de 2026
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 30 out 2026 · 02h18
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