A psicóloga Miriam Carvalho destaca a importância da atividade física regular no combate à depressão e ansiedade. A prática estimula neurotransmissores de bem-estar e oferece benefícios sociais e comportamentais. O texto cita dados da OMS e do Datafolha sobre a prevalência de transtornos mentais no mundo e no Brasil.
A psicóloga Miriam Carvalho alerta sobre os riscos do acesso facilitado de adolescentes a plataformas de apostas online. A profissional destaca que a sedução por ganhos rápidos pode levar ao vício e impactar o desempenho escolar e relações familiares. O texto sugere estratégias de monitoramento e diálogo para os responsáveis.
A psicóloga Miriam Carvalho alerta sobre os riscos das apostas online para adolescentes, destacando a facilidade de acesso e a influência digital. A profissional aponta que o jogo compulsivo pode prejudicar o desempenho escolar, as relações familiares e a saúde financeira dos jovens.
A psicóloga Miriam Carvalho oferece orientações para pais e professores sobre a adaptação de crianças em novas escolas. A profissional enfatiza a importância da comunicação aberta, da empatia e da criação de ambientes acolhedores para reduzir a ansiedade dos alunos.
