Reage, bota um cropped e vai
Durante o pior momento da minha vida até hoje – quando a doença da minha mãe atingiu sua fase final – foi o exercício que me salvou. Era naquela uma hora do dia, no meio do expediente, uma correria doida, quase não dando tempo.
Pontos-chave
- Mas era o único momento do dia que eu conseguia não pensar naquele turbilhão de sofrimento dela e nosso.
- Por isso, se eu puder indicar alguma resolução para 2022, de olhos fechados eu digo: procure uma atividade física com que você se identifique e apenas vá.
- E não é só pelo bem-estar que, acredite, sempre vem depois de concluído o esforço.
Fonte originalPortal Bem Ditohttps://bemditojor.com/reage-bota-um-cropped-e-vai/Publicado originalmente em 29 de janeiro de 2022
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Resumo gerado com apoio de IA · local-heuristica · coletado em 31 out 2026 · 13h48
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